Cinq exercices de pilates pour muscler son périnée
Cinq exercices de pilates pour muscler son périnée
Apr 8, 2022
marieclaire.fr
22K views · 445 reactions | Musclez votre périnée grâce au PILATES ! #pilates #pilatesworkout #morningroutine #périnée #abdominaux | Fabien Pilates | Facebook
0:34
22K views · 445 reactions | Musclez votre périnée grâce au PILATES ! …
8.8K views2 weeks ago
FacebookFabien Pilates
23K views · 154 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
9:04
23K views · 154 reactions | Cours de Pilates en vidéo : 20 minutes...
23.7K views3 weeks ago
FacebookELLE
Abdominal muscle exercises that preserve the perineum
Abdominal muscle exercises that preserve the perineum
588.5K viewsApr 7, 2013
YouTubeAFU Urofrance
Pilates Reformer Exercise: Pelvic Lift | Pilates Anytime
11:46
Pilates Reformer Exercise: Pelvic Lift | Pilates Anytime
22.2K viewsJun 23, 2020
YouTubePilates Anytime
Pilates Exercise: Boomerang | Pilates Anytime
3:42
Pilates Exercise: Boomerang | Pilates Anytime
117K viewsJun 24, 2014
YouTubePilates Anytime
Pilates: Abdos ventre plat!
8:51
Pilates: Abdos ventre plat!
128.2K viewsMar 17, 2017
YouTubeSéverine Jacinto
6:55
Rééducation Périnéale - Exercice 5
190.5K viewsJun 25, 2018
YouTubeTENA FRANCE
37:40
PILATES BARRE BURN | 30 minute Home Workout
640.2K viewsMar 1, 2021
YouTubeLilly Sabri
2:11
How to Do a Pelvic Tilt | Pilates Workout
284.2K viewsApr 17, 2012
YouTubeHowcast
24:14
Notre cours de pilates yoga┃ELLE Pilates
196K viewsJul 26, 2016
YouTubeELLE
44:29
45 MIN BEGINNER PILATES CLASS | At Home Full Body Workout | No …
110.3K viewsMar 12, 2021
YouTubeDansique
10:26
10 Min. Pilates For Sacroiliac (SI) Pain | Gentle Exercises For Pelvic …
20.5K viewsJul 9, 2021
YouTubeHannah Rae Training
19:12
18 MIN PRENATAL PILATES WORKOUT | Pregnancy Pilates fo…
420.9K viewsMay 5, 2020
YouTubeFit With Sally
17:48
17 Minute Pilates Workout to Stretch and Strengthen Your Lower Back …
71.6K viewsJul 9, 2021
YouTubeWell+Good
21:57
S'affiner avec le pilates┃ELLE Pilates
828.9K viewsAug 16, 2016
YouTubeELLE
20:55
PERINEAL REHABILITATION AT HOME
67.3K viewsMar 31, 2020
YouTubeSAB SANTÉ
12:05
How to strengthen the perineum (physiotherapy advice)?
314.2K viewsMay 1, 2019
YouTubeMajor Mouvement
14:51
How to protect your perineum? - Allo Docteurs
377.9K viewsMar 4, 2021
YouTubeAllo Docteurs
18:41
Le pilates pour un ventre plat┃ELLE Pilates
581K viewsAug 23, 2016
YouTubeELLE
14:37
Séance Zen et Musclée - Pilates Moyen (14 minutes)
24.1K viewsMar 19, 2020
YouTubeKeepcool
6:10
Comment engager le plancher pelvien en Pilates ? (Périnée - fuit…
26.9K viewsNov 6, 2017
YouTubeProgramme 66
5:42
Les Abdos Hypopressifs. Comment bien faire des abdos ?
275.1K viewsJan 4, 2020
YouTubeMajor Mouvement
10:52
Hypertonic Perineum? Watch this video!
47.3K viewsMay 21, 2021
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
3:39
Exercice complet abdos dos périnée : le pont
207.2K viewsMar 14, 2017
YouTubeEvolution Sport Santé
19:36
Comment RENFORCER son PÉRINÉE ? Conseils d'une Kiné
149.3K viewsMay 14, 2021
YouTubeFanette Choulier (anciennement Petit Bouddha)
17:30
Pilates Senior: muscler les abdominaux profonds et le périnée 🌟
29K viewsApr 18, 2020
YouTubekinepilates : l'esprit du corps
53:15
Pilates BALLON Swiss Ball 3! Renforcement musculaire de 50 m…
13.6K viewsApr 29, 2020
YouTubeVAL BIEN ETRE
15:58
#24 Pré- Pilates | Exercices pour le PLANCHER PELVIEN | STOP les f…
12.4K viewsJul 10, 2020
YouTubePilates avec Cecília
10:31
Yoga routine: strengthening the pelvic floor and abdominal muscles
7K viewsApr 7, 2020
YouTubeHappy Body By Ju
See more videos
Static thumbnail place holder