Una infusión de cúrcuma, pimienta, manzanilla y otro ingrediente como jengibre o limón puede potenciar sus beneficios. Aquí te dejo una receta y sus propiedades: Ingredientes: 1 cucharadita de cúrcuma en polvo o un trozo pequeño de raíz fresca. 1 pizca de pimienta negra (para activar los compuestos de la cúrcuma). 1 bolsita o 1 cucharada de flores de manzanilla. 1 taza de agua caliente Opcional: una rodaja de jengibre fresco o unas gotas de limón. Miel o stevia al gusto. Preparación: 1. Hierve e
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Una infusión de cúrcuma, pimienta, manzanilla y otro ingrediente como jengibre o limón puede potenciar sus beneficios. Aquí te dejo una receta y sus propiedades: Ingredientes: 1 cucharadita de cúrcuma en polvo o un trozo pequeño de raíz fresca. 1 pizca de pimienta negra (para activar los compuestos de la cúrcuma). 1 bolsita o 1 cucharada de flores de manzanilla. 1 taza de agua caliente Opcional: una rodaja de jengibre fresco o unas gotas de limón. Miel o stevia al gusto. Preparación: 1. Hierve e
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FacebookEli Medeiros Coelho
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