Verbraucherschützer bewerten Magerquark als besser in Eiweißgehalt und Preis als Skyr. Mit einem simplen Trick kannst du zudem seine Cremigkeit erhöhen und ihn noch schmackhafter machen.

Im Alter zählen Fähigkeiten wie Treppensteigen und Gleichgewicht mehr für deine Selbstständigkeit als dein Gewicht. Fokus auf Beweglichkeit hilft, die Lebensqualität zu bewahren.

Pflanzen benötigen nicht jederzeit Wasser. Profigärtner teilen wichtige Hinweise, wie du deine Pflanzen richtig gießt und ...

Diabetes und Fettleber verstärken die gesundheitlichen Risiken gegenseitig. Durch gezielte Maßnahmen und einen gesunden ...

Pilates am Schreibtisch: So bringst du mit einfachen Übungen und Atmung mehr Bewegung, Energie und Haltung in deinen Büroalltag – ganz ohne Matte.

Dieser Trick klingt ungewöhnlich, hat aber einen großartigen Effekt. Lies hier, warum du Alufolie in die Spülmaschine legen ...

Gegen starke Verfärbungen auf der Klobrille kommen herkömmliche Badreiniger oft nicht an. Ein simpler Trick schafft Abhilfe ...

Ohne Chemie und mit wenig Aufwand: Diese Blume hält Wespen zuverlässig auf Abstand – und sorgt gleichzeitig für einen schönen ...

Mit viel Spaß ist das Abnehmen deutlich einfacher. Wir zeigen dir drei Sportarten, bei denen du viele Kalorien verbrennst und ...

Das Spiegelei klebt hartnäckig in der Pfanne fest, aber auf der Oberseite ist es noch glibberig? Ein einfacher Trick macht ...